21:4710.09.2024

Неврологи рассказали о вреде недосыпа

Хронический недосып приводит к нарушениям в работе внутренних органов и преждевременному старению, предупреждают неврологи. Отказ от сна ради продуктивности бесполезен, так как организм не восстанавливается и стареет быстрее. Ночь — время для ремонта организма, а недосып даже на час-два приводит к повреждениям клеток органов. В первую очередь страдает гипоталамус — центр в мозге, управляющий внутренними органами и эндокринными железами. При недостатке сна он вырабатывает больше кортизола, переводя организм в режим выживания. Это истощает сердечно-сосудистую, эндокринную и нервную системы, вызывая цепную реакцию проблем по всему телу. Как заявили специалисты, организм может какое-то время компенсировать последствия недосыпа, поэтому проблемы проявляются не сразу. Некоторые люди могут долго недосыпать без явных проблем, а у других они возникают быстро.

Комментарии оскорбительного характера и с использованием ненормативной лексики, а также ссылки на сторонние ресурсы, не имеющие отношения к обсуждаемой теме, удаляются.

Авторадио не несет ответственности за содержание комментариев.

Ещё по теме

17:11 Казахстан отправил черные ящики самолета Embraer в Бразилию
17:11 Казахстан отправил черные ящики самолета Embraer в Бразилию

Казахстан отправил в Бразилию черные ящики самолета Embraer 190, потерпевшего крушение близ Актау. Черные ящики будут доставлены в Центр расследования и предотвращения авиационных происшествий Бразилии, который обладает необходимым оборудованием для их расшифровки. Решение было принято с учетом рекомендаций ИКАО и консультаций с авиационными властями Азербайджана и России.

17:05 Абхазия будет укреплять отношения с Россией
17:05 Абхазия будет укреплять отношения с Россией

Исполняющий обязанности президента Абхазии Бадра Гунба заявил, что республика будет прилагать усилия для укрепления двусторонних отношений с Россией. В новогоднем поздравлении, направленном президенту РФ Владимиру Путину, Гунба подчеркнул, что Абхазия дорожит отношениями с Россией, основанными на принципах стратегического партнерства и союзничества. Он также выразил благодарность за поддержку РФ в преодолении энергетического кризиса и решении социально-экономических проблем.

16:49 Владимир Путин подписал указ о регулировании правового положения иностранцев
16:49 Владимир Путин подписал указ о регулировании правового положения иностранцев

Иностранные граждане и лица без гражданства, чьи данные подлежат включению в реестр контролируемых лиц, обязаны до 30 апреля 2025 года либо самостоятельно выехать из России, либо урегулировать свое правовое положение. Соответствующий указ подписал президент Владимир Путин. Для урегулирования статуса необходимо предоставить биометрические данные, пройти медицинское освидетельствование, подтвердить знание русского языка, истории и основ законодательства, а также погасить задолженности по обязательным платежам. Указ не распространяется на иностранцев, заключивших контракт о прохождении военной службы в Вооруженных Силах, а также на тех, кто создает угрозу национальной безопасности, поддерживает террористическую или экстремистскую деятельность, или участвует в несанкционированных акциях. Указ вступает в силу с 1 января 2025 года.

16:34 Эксперты предупредили о вреде злоупотребления алкоголем
16:34 Эксперты предупредили о вреде злоупотребления алкоголем

На новогоднем застолье следует отдавать предпочтение винам или крепким несладким спиртным напиткам, поскольку они наиболее безопасны для организма. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Ольга Майорова. При этом абсолютно безопасного алкоголя не существует, заявила эксперт. Это особенно важно в праздничные дни, когда застолья и планы съездить на елки, очень тесно соседствуют. Медицинский психолог, руководитель Координационного центра по утверждению трезвости и противодействию алкоголизму Синодального отдела по благотворительности Валерий Доронкин предупреждает о том, что садиться за руль в состоянии алкогольного опьянения опасно не только для себя, но и для окружающих.

«Сколько бы ты ни выпил, за руль садиться нельзя! Очень грустная история приходит на ум. Я вспоминаю, что мой сокурсник из института, мы с ним распивали алкогольные напитки у меня дома, и он вышел на улицу, сел за руль и через 500 метров разбился. Мне пришлось его родителям говорить, что: "Ваш сын погиб". Я до сих пор помню их глаза. Это очень трудное для меня воспоминание. Эта проблема коснулась и моей семьи. Мои дедушка и бабушка погибли, потому что пьяный водитель грузовика фактически их убил, выехав на встречку. Поэтому нужно, чтобы в нашем обществе была нулевая толерантность к алкоголю за рулем.»

Помимо несчастных случаев на дорогах, алкоголь провоцирует и множество других трагических происшествий.

«Также после Нового года и в новогоднюю ночь в медицинские службы готовятся. Особенно это травматологов касается. Поскользнувшиеся в нетрезвом состоянии, попавшие в разные аварийные ситуации, какие-то бытовые конфликты. То есть это проломленные руки, черепа, сломанные ноги и много других еще неприятных вещей. А в посленовогодние дни терапевтические отделения, хирургические наполняются людьми с проблемами печени, с инфарктами, с инсультами, с проблемами желудка. Вот эта вот нездоровая еда, дополненная употреблением алкоголя в огромном количестве, приводит их в больницу и к другим каким-то трагическим событиям.»

Эксперты утверждают, что отказаться от алкоголя никогда не поздно. Помимо отказа от алкоголя, вы можете поддержать и тех, кто в данный момент проходит реабилитацию в терапевтическом сообществе «Новая жизнь» в г. Алатырь. Вся необходимая информация есть на сайте mirom.help.

16:19 В Грозном возник крупный пожар
16:19 В Грозном возник крупный пожар

Мощный пожар возник в Грозном, предварительно загорелась заправка. Кадры с пожаром сейчас распостарняются в соцсетях. Официальной информации о произошедшем пока не поступало. Однако СМИ пишут, что пожар ликвидирует МЧС. Жителей соседних домов эвакуировали. О жертвах и пострадавших не сообщается.

16:06 Украина взяла кредит с обеспечением российскими активами
16:06 Украина взяла кредит с обеспечением российскими активами

Украина подписала соглашение со Всемирным банком о кредите от США, который будет обеспечен за счет доходов от замороженных активов России. Об этом пишет «Лента.ру». Средства в рамках нового кредита входят в проект помощи Украине, а также составляют часть американского взноса по инициативе «Большой семерки».

15:48 В Таджикистане за год открыли шесть русскоязычных центров
15:48 В Таджикистане за год открыли шесть русскоязычных центров

В этом году в Таджикистане открыты четыре центра дополнительного образования, сообщил глава представительства Россотрудничества в Душанбе Андрей Патрушев. Шестой центр был открыт в Русском доме в Душанбе. Эти центры предназначены для реализации программ дополнительного образования, включая курсы русского языка, развитие творческих способностей и подготовку молодежи к дальнейшему обучению. В этом году также стартовал пилотный проект по созданию ресурсных центров, один из которых открыт на базе Детско-юношеского центра Душанбе. Он предлагает разнообразные программы, от робототехники до музыкальных занятий, для разновозрастной аудитории.

15:35 Авторадио разыграло в 2024 году 5 миллионов рублей и 5 автомобилей
15:35 Авторадио разыграло в 2024 году 5 миллионов рублей и 5 автомобилей

Новый год часто ассоциируется у людей с мандаринами, во всяком случае, в России так уж точно. На китайском языке «мандарин» похож по звучанию на слова «золото» и «деньги». А значит, можно смело верить, что новогодние мандарины привлекают богатство, успех и финансовое благосостояние. В Китае есть древняя традиция: на празднование Нового года дарить два мандарина, получая при уходе два других взамен. Это означает пожелание богатства. У нас на Авторадио в уходящем году было много богатства, а точнее «Много денег». Наша фирменная игра в эфире уже 11 сезонов. И сейчас давайте вспомним, кому и что мы подарили в 2024 году.

В этом – «Отличном сезоне» - в призовом фонде фирменной игры Авторадио было 5 миллионов рублей и 5 автомобилей. Первую машину - внедорожник Oting Paladin мы разыграли в день рождения нашей радиостанции - 5 апреля. Победителем стал Сергей Полушкин из Мончегорска в Мурманской области. Он вместе со своей семьей съездил на новой машине к родственникам в Оренбургскую область и всех там удивил таким подарком:

«Родственники поначалу не верили, пока им видео не предоставили. Ну, мы сначала немного промолчали. Потом, когда раскрыли им тайну, откуда автомобиль - да, конечно, все были в шоке! У меня друзья даже установили: на следующий день перезваниваю, уже гимн Авторадио у них звучит! Желаю всем верить в чудо, и Авторадио позвонит!».


Новое чудо не заставило себя ждать, и уже в прямом эфире Авторадио был разыгран Москвич-3. Этот автомобиль достался Вячеславу Комякову из Смоленска. Он - давний слушатель нашей радиостанции, и очень хотел выиграть. Точно также, как и третий победитель «Отличного сезона» - Александр Ядрихинский. Он уехал домой на стильном городском кроссовере Jetour Dashing. Александр и его супруга Юлия признались, что выигрыш автомобиля стал для них главным событием 2024 года. Пара верит, что Новый год принесет им новые чудеса:

«Машину новую поехали на учет ставить. Приехали в Госавтоинспекцию, подаю документы в окошечко, а инспектор посмотрел и говорит: «А что, такое бывает?» Я говорю: «Как видите, бывает!» Самая [главная] новость была для меня и для наших знакомых и родных, что муж выиграл машину. Надеюсь, что заключительная радость у нас все-таки будет в этом году - Новый год. Это счастье, это ожидание чуда. Я всю жизнь верю в новогоднее чудо и поздравляю всех с наступающим Новым годом. Пускай 2025 год принесет вам мир, гармонию, спокойствие в каждом дне».


Еще один автомобиль - кроссовер DFSK 500 - теперь ездит по дорогам Ставропольского Михайловска. Суперприз четвертого суперфинала достался Дмитрию Селихову. Пятую машину мы разыграли всего несколько дней назад. Новый, стильный, современный автомобиль - городской кроссовер Changan CS35PLUS NEW выиграла Виктория Степанова из Нижневартовска.


В течение всего этого сезона мы также раздавали деньги участникам нашей игры, у которых вместо гудка играл гимн Авторадио. Это были разные суммы: 3 тысячи, 37, 59, 75, 93 тысячи. Самый крупный банк в истории игры «Много денег» - 103 тысячи рублей - в конце ноября сорвал Олег Черкасов из Ростовской области. Он уже сделал себе подарок на этот выигрыш:

«У меня день рождения 21 числа - мы уже взяли путевочки и едем в Гурзуф отдыхать. Запланированный был отпуск летом, а сейчас в связи с выигрышем - незапланированный. Вот как раз этот выигрыш очень кстати ко дню рождения моему. Спасибо, Авторадио! Мы хоть уже взрослые люди, но чудо не зависит от возраста. Оно приходит хоть в детстве, хоть в старости! Слушателям радио желаю верить Авторадио! Верить в чудо: оно произойдет! Оно случается везде! Надо его ждать, слушать Авторадио внимательно, не пропускать - и чудо у вас случится!».


Друзья, обязательно мечтайте! Загадывайте желания! Живите с улыбкой! Конечно же, слушайте Авторадио и становитесь участниками нашей фирменной игры «Много денег». В 2025 году всех нас ждет 12 сезон - не пропустите!

15:29 Россия выдала более шестисот тысяч электронных виз
15:29 Россия выдала более шестисот тысяч электронных виз

Россия в этом году выдала более 600 тысяч электронных виз иностранным гражданам для визита в страну. Об этом РИА Новости рассказал директор консульского департамента МИД Алексей Климов. По его словам, в основном въездные разрешительные документы в электронном виде выдавали гражданам Китая, Саудовской Аравии, Германии, Турции, Индии и Эстонии. Такой тип визы начали выдавать с 1 августа 2023 года. Её можно оформить на портале МИД России для туристических, деловых, гуманитарных и гостевых поездок.

15:16 Панамский танкер встал на якорь в Финском заливе
15:16 Панамский танкер встал на якорь в Финском заливе

Зарегистрированный в Панаме и следующий в Россию танкер встал на якорь в Финском заливе из-за отказа двигателя- сообщили финские СМИ со ссылкой на береговую охрану Финляндии. В район происшествия направлен буксир и патрульное судно, чтобы гарантировать, что танкер больше не будет дрейфовать. Цель состоит в том, чтобы предотвратить нанесение ущерба окружающей среде, отмечается в сообщении. По данным береговой охраны, ситуация не связана с событиями 25 декабря, когда танкер под флагом Островов Кука и предположительно входящий в теневой флот России, мог порвать своим якорем электрокабель Estlink 2 между Эстонией и Финляндией. В Финляндии не исключают, что и Панамское судно входит в теневой флот России, «но на данный момент полной уверенности в этом нет», - сказал директор береговой охраны Финского залива.

15:04 Экс-министр обороны Армении задержан в Москве
15:04 Экс-министр обороны Армении задержан в Москве

Бывший министр обороны Армении Аршак Карапетян задержан в Москве. Об этом пишет «Лента.ру». Бывшего министра обороны объявили в розыск сразу по нескольким статьям. Ему вменяют «незаконное участие в предпринимательской деятельности», «злоупотребление должностными полномочиями», а также «злоупотребление властью». Генерал-майор Аршак Карапетян занимал должность главы Министерства обороны Армении с августа по ноябрь 2021 года во втором правительстве премьера-министра Никола Пашиняна. В настоящее время он является лидером оппозиционного движения «Всеармянский фронт».

14:48 США выделили новый пакет военной помощи Украине
14:48 США выделили новый пакет военной помощи Украине

Президент США Джо Байден объявил о выделении на помощь Киеву почти $2,5 млрд. В заявлении говорится, что в пакет войдет помощь украинским военным, а также средства противовоздушной обороны, артиллерия и другие системы вооружения. Кроме того, в сообщении отмечается, что Байден своей администрации поручил оказывать украинской стороне быструю доставку вооружения в зону боевых действий. По словам американского лидера, министерство обороны США находится в процессе поставки сотен тысяч артиллерийских снарядов, тысяч ракет и сотен единиц бронированной техники, которые якобы укрепят позиции Украины, - говориться в сообщении на сайте Белого Дома.

14:34 В Роскачестве дали рекомендации по употреблению алкоголя
14:34 В Роскачестве дали рекомендации по употреблению алкоголя

Чередование алкоголя с кофе и энергетиками увеличивает нагрузку на сердце, а смесь со сладкими газировками может привести к быстрому опьянению, сообщили в Роскачестве. Кофеин маскирует опьянение, что способствует чрезмерному употреблению алкоголя, а газированные напитки ускоряют его всасывание в кровь. Чтобы избежать переедания, эксперты советуют заменить майонезные салаты на зеленые с заправками из йогурта, оливкового масла или лимонного сока, выбирать нежирное мясо, рыбу и морепродукты, а также готовить блюда на пару или запекать. Традиционные блюда можно сделать легче, например, заправить оливье домашним соусом, а копчености заменить на запеченное мясо или слабосоленую рыбу. Десерты лучше готовить самостоятельно, используя полезные ингредиенты. Утром после праздника рекомендуется пить больше воды, соков или витаминных напитков, а завтрак сделать легким — овсяная каша, бульон или йогурт. Янтарная кислота может помочь вывести вредные вещества из организма.

14:18 Очередь на Крымский мост достигли 1,5 тысячи автомобилей
14:18 Очередь на Крымский мост достигли 1,5 тысячи автомобилей

Очередь перед досмотровыми пунктами на Крымском мосту вновь превысила тысячу автомобилей в понедельник днем. Со стороны Тамани ожидание оценивается в три часа, в очереди находится 1 040 транспортных средств. Со стороны Керчи очереди нет. Сегодня число автомобилей на пике достигало 1,5 тысяч, но к ночи на понедельник сократилось до 80, после чего снова увеличилось.

14:04 В Индийском океане произошло землятресение
14:04 В Индийском океане произошло землятресение

В акватории Индийского океана у Мальдивских островов зафиксирован подземный толчок магнитудой 5,5. Эпицентр землетрясения, находился в 907 км к юго-западу от столицы Мальдивской Республики Мале и в 580 км к западу от острова Сину. По интенсивности сотрясений в эпицентре землетрясение оценивается как «очень сильное». О пострадавших и разрушениях не сообщается.

13:48 Цены на лососевые породы рыб выросли
13:48 Цены на лососевые породы рыб выросли

Цены на лососевые породы рыбы в Москве и Московской области значительно выросли. Согласно анализу сервиса «Контур.Маркет», стоимость красной рыбы увеличилась на 25% в зависимости от вида. Наибольший рост цен отмечен у кижуча — до 748 рублей за полкилограмма. Форель подорожала на 17%, до 791 рубля, а семга — на 14%. В среднем по стране цены на лососевые выросли на 15%, достигнув 708 рублей за полкило. Основными причинами повышения стали рост затрат на логистику и снижение объемов вылова лососевых в России, который оказался худшим за последние 20 лет. Спрос на кижуч и форель вырос на 17-19%, тогда как на семгу снизился на 18%.

13:35 Владимир Путин отправил поздравления лидерам других стран
13:35 Владимир Путин отправил поздравления лидерам других стран

Владимир Путин поздравил с Рождеством и наступающим 2025 годом глав зарубежных стран и правительств. Среди них — президенты Азербайджана, Армении, Белоруссии, Казахстана, Сербии, Турции, и председатель КНР Си Цзиньпин. Поздравительные телеграммы также направлены Раулю Кастро, Нурсултану Назарбаеву и Герхарду Шредеру, говориться в сообщении Кремля.

13:22 В Крыму прошло крупное ДТП
13:22 В Крыму прошло крупное ДТП

В Крыму произошло крупное ДТП с участием 19 автомобилей. Авария произошла на 14 км трассы Дубки-Левадки из-за неблагоприятных погодных условий. Предварительно, пострадали три человека. На месте работают экстренные службы, обстоятельства происшествия уточняются.

13:09 В Анапе обследуют обломки затонувших танкеров
13:09 В Анапе обследуют обломки затонувших танкеров

Морспасслужба планирует провести очередное обследование затонувших фрагментов танкеров «Волгонефть». По данным оперативного штаба Кубани, утечек из затонувших частей судов ранее обнаружено не было, но работы осложняются слабой видимостью под водой (30-70 см) и неблагоприятными погодными условиями. С момента кораблекрушений подходящая для подводных работ погода была всего два дня, 30 декабря стал третьим таким днем. На данный момент площадь акватории, обработанной сорбентом и очищенной от нефтепродуктов, составляет 29,5 тыс. кв. метров. Тем временем длинна береговой линии, которая пострадала от выбросов мазута достигла 61 километра.

13:00 Как подвести итоги года уходящего и как ставить цели на следующий год
13:00 Как подвести итоги года уходящего и как ставить цели на следующий год

Новый год - время волшебства, когда все мы немножко, но точно верим, что всё обязательно сбудется, какой бы метод загадывания желаний мы не использовали. И чтобы посаженные в новогоднюю ночь мечты росли и в ширь, и в высоту, нужно хорошенько подготовить почву, а именно поблагодарить уходящий год за всё хорошее.

Мощный ритуал, который поможет подвести итоги и правильно попрощаться с уходящим годом, - это письмо благодарности. Как правильно его написать Авторадио рассказал руководитель клуба "Таро-круг", эксперт в области деловой эзотерики Александр Гулый.

"Что нужно сделать? Подготовить лист бумаги, ручку или карандаш, свечу и спички. Зажигаем свечу и начинаем писать письмо: "Дорогой Год, благодарю тебя за все, что ты мне принес! Ты был важным этапом моего пути. Я хочу отпустить тебя с благодарностью и уважением!". Дальше мы перечисляем в письме тех людей, которые появились в году, и ключевые события. А негативные события мы формулируем как уроки и тоже благодарим за то, что чему-то это научило. Например: "Спасибо тебе, Год, за то, что я выдержал испытания с кредитами. Это научило меня терпению!". По краям этого письма мы рисуем волшебные символы тех ресурсов, которые нам помогали. Например, силы воли, любви близких, веры в себя, поддержки друзей. И поджигаем это письмо от свечи. И пока оно горит, говорим: "Огонь, помоги завершить этот Год! Пусть благодарность останется, а прошлое уйдет!"."

Как только письмо благодарности уходящему году написано, можно смело приступать к следующему этапу - письму веры. Пишем в нем свои намерения в утвердительной форме: «Я намерен в этом году найти новую работу с определенным уровнем дохода». Главное – это поверить в то, что желаемое уже по праву принадлежит вам и отражает вас и ваши ценности. Складываем письмо самолетиком и запускаем его на улицу. Вот и вся магия - мы попрощались с прошлым и запустили судьбу Нового года: 

«Письмо, которое мы запускаем самолетиком, не зря называется Письмом веры. Мы верим в то, что череда невероятных событий приведет желаемое к нам! Мы можем не бояться, что самолетик найдет какой-нибудь дворник, откроет его и прочитает. Потому что мы верим, что это будет рука судьбы! Мы запускаем в ветре перемен самолетик. И, возможно, каким-то неведомым способом то, что его найдет дворник, приведет вашу судьбу и положительную энергию куда нужно, для того чтобы воплотилась задуманное. Мы можем в этом плане вспомнить фильм «Ёлки», где пять рукопожатий привели героя к волшебным изменениям.»

Если же времени в предновогодней суете не остаётся, а желания в голове так и ломятся, то есть ещё один вариант. Психолог Наталья Лобова рассказала Авторадио, что добиться поставленных на год целей будет легче, если выбрать правильный подход к их осуществлению.

"Психологи рекомендуют оформить свое намерение - то есть обдумать его хорошенько, зафиксировать, написать на бумаге - и потом эту идею отпустить. Немножко расслабиться, переключиться на что-то, на какие-то другие мысли. Потому что, когда мы навязчиво преследуем одну и ту же тему, одну и ту же цель, возникает так называемое «парадоксальное намерение». И чем больше мы стремимся к выполнению этой цели, тем нам кажется, что медленнее все идет. И мы как будто бы себя "на счетчик" ставим внутренний. Это напряженно, это не очень хорошо. А когда мы задумали и переключились, все как будто бы начинает делаться само собой, и ситуация складывается".

Как бы вы ни загадывали свои желания: в письменном виде, молча, проговорив в слух или отправив их с самолётиком, важно верить и действовать, и тогда у Деда Мороза не будет шансов их не исполнить! Анастасия Романова, с наступающим!

12:56 Израиль ограничил полеты в Москву
12:56 Израиль ограничил полеты в Москву

Израильская авиакомпания «Эль-Аль» частично приостановила полеты в Россию до конца марта 2025 года из-за катастрофы самолета Embraer 190 в казахстанском Актау. Полеты из Тель-Авива в Москву прекращены как минимум до 31 марта 2025 года. Решение принято после консультаций с израильскими властями для получения полной картины ситуации. Пассажиры будут уведомлены об изменениях в ближайшее время. Накануне президент России Владимир Путин признал ответственность Москвы за инцидент и принес извинения азербайджанскому лидеру Ильхаму Алиеву. Кремль заявил, что во время посадки самолет атаковали украинские беспилотники, а российские средства ПВО отражали нападения.

12:45 Президент Грузии заявил о стремлении страны в ЕС
12:45 Президент Грузии заявил о стремлении страны в ЕС

Президент Грузии Михаил Кавелашвили заявил, что страна стремится стать полноправным членом Евросоюза, подчеркнув, что это исторический выбор грузинского народа. Он отметил, что прозападный курс Тбилиси часто используется для спекуляций, что приводит к поляризации общества, и призвал противопоставить этим спекуляциям правду. Кавелашвили подтвердил готовность Грузии начать переговоры о членстве в ЕС и выразил надежду на восстановление стратегических отношений с США при новой американской администрации. Он также подчеркнул важность продолжения мирной политики в регионе и объединения страны дипломатическими средствами.

12:34 В МЧС рассказали о безопасной установке ёлки
12:34 В МЧС рассказали о безопасной установке ёлки

Использование ваты и других легковоспламеняющихся материалов для украшения новогодней ёлки категорически запрещено, рассказали РИА Новости в пресс-службе подмосковного главка МЧС России. Представитель ведомства добавил, что в целях безопасности ёлку необходимо устанавливать на устойчивой подставке и как можно дальше от штор, стен и потолка.

12:21 В Анапе зафиксировали повторные выбросы мазута
12:21 В Анапе зафиксировали повторные выбросы мазута

Специалисты обнаружили повторные выбросы мазута на побережье Анапы. Небольшие пласты нефтепродуктов оперативно убирают сотрудники муниципалитетов, спасатели МЧС и волонтеры. В Темрюкском районе новых выбросов не зафиксировано. Крушение танкеров "Волгонефть 212" и "Волгонефть 239" произошло 15 декабря в Керченском проливе, в результате чего один моряк погиб, 27 были эвакуированы. Танкеры перевозили около 9 тысячи тонн мазута. На Кубани введен режим ЧС федерального уровня.  Спасатели и волонтеры продолжают очистку берега и акватории, а также оказывают помощь пострадавшим птицам в специальных центрах.

12:07 Жители России смогут увидеть полярное сияние в новогоднюю ночь
12:07 Жители России смогут увидеть полярное сияние в новогоднюю ночь

Сегодня утром на Солнце произошли две мощные вспышки, которые являются одними из самых сильных в 2024 году, сообщили специалисты. Эти вспышки могут вызвать полярные сияния, видимые в новогоднюю ночь — пишут РИА Новости со ссылкой на ученых. По словам специалистов, такое астрономическое явление является редким и интересным для наблюдения, особенно в такое значимое для многих время, как переход в новый год. Согласно расчётам, выбросы массы от взрыва придут к Земле в середине дня 31 декабря и вызовут полярные сияния, которые можно будет наблюдать в том числе в новогоднюю ночь.